糖尿病人能不能吃生花生
适量的吃生花生是不影响的，任何食物的摄入后，首先是转化为碳水化合物，然后供应机体的能量来进行消耗，生花生含有较高蛋白质，因此说进入人体的血糖水平不会骤然升高，如果食用较多的话，这种情况下也是可以引起血糖增高的，因此及时的控制饮食量就可以。
生花生糖尿病人不能吃
生花生含糖量很低，不会引起血糖增高，还有调节血糖的作用，糖尿病的患者是可以吃的。平时要注意控制饮食中糖的摄入量，含糖多的食物都不能吃，如甜点、糖果、巧克力、蜂蜜等，米、面含糖量较高，也要适当的控制，同时口服降血糖的药物进行治疗。
生吃花生降血糖吗
是不能降血糖的，因为现在的生花生是没有降血糖的科学依据的，而且长期吃生花生也是不可以的，降血糖还是需要多餐少食多运动
煮花生升糖指数
升糖指数是14，属于低升糖食物。
花生属于坚果类，其脂肪含量较高，糖尿病人每日进食花生不超过10克。每100克花生含16克碳水化合物，44.3克脂肪，25克蛋白质，可提供563千卡能量。花生的升糖指数为14，属于低升糖指数食物，每100克花生的血糖负荷仅为2.2，属于低血糖负荷食物。进食花生也要计算入总热量，并核减相应热量的主食。
花生的升糖指数
糖尿病病人适量吃花生有好处，但应控制好总摄入量。
花生的升糖指数为14，属于低升糖指数食物，每100克花生的血糖负荷仅为2.2，属于低血糖负荷食物，因此糖尿病病人可以适当吃。现代药理学研究显示，花生含有花生碱、甜菜碱、维生素B₁、维生素C、泛酸、生物素、β-谷甾醇、菜油甾醇、豆甾醇、卵磷脂、γ-亚甲基谷氨酸、γ-氨基-α-亚甲基丁酸等多种成分；可促进红细胞凝集、降低血脂、降低胆固醇、降低血压、增加冠状动脉流量，对身体有很多保健作用。花生属于坚果类，其脂肪含量较高，糖尿病病人每日进食花生量应不超过10克。
因此糖尿病病人进食花生虽有诸多好处，但也要计算入总热量。
